«Планерное» отель

Отель «Планерное» расположен в городе Химки в восьми километрах от МКАД, на левом берегу реки Сходня в живописном зеленом парке. До аэропорта Шереметьево – десять километров, до железнодорожной станции «Химки» – пятнадцать.

Восьмиэтажное здание отеля возвышается на закрытой охраняемой территории площадью 21 гектар. Отель предлагает своим гостям 198 просторных, комфортабельных номеров, которые единовременно вмещают более 360 человек. Номера с балконами категории Стандарт, Делюкс, Джуниор оснащены всеми необходимыми удобствами –мебельным гарнитуром, набором бытовой техникой, собственным санузлом с душевой или ванной.

Гостям предлагается двух- или трехразовое питание по системе «шведский стол», которое по усмотрению отеля может быть заменено на комплексное. Для отдыхающих на территории работает банный центр с сауной и хаммамом, тренажерный зал, спортивная площадка, фитнес-зал, где инструктора регулярно проводят занятия, организована охраняемая автостоянка, есть сеть wi-fi, есть несколько оборудованных, вместительных банкетных и конференц-залов, беседок и открытых площадок для проведения мероприятий.

Для детей обустроена игровая комната с видеозалом и детская площадка, работают аниматоры, доступен прокат стульчиков для кормления, кроваток, а также спортивного инвентаря – самокатов, велосипедов, коньков.

• проживание в номере выбранной категории
• 3-разовое питание шведский стол
• пользование детской комнатой
• пользование детской площадкой
• парковка для автомобиля
• посещение тренажерного зала

• банный комплекс

Дети до 6-ти лет без предоставления места и питания принимаются бесплатно.

Как добраться до отеля Планерное на машине:

74 км МКАД съезд на Новокуркинское шоссе. Через 5 км поворот налево на Машкинское щоссе, 3 км до поворота направо по указателю: "Отель Планерное" и далее продолжайте движение по указателям "Отель Планерное"

Проезд общественным транспортом

От ст. метро «Речной вокзал»
— автобусом № 345 или маршрутным такси № 345 до ст. Химки, далее автобусом № 28 до ост. «Отель "Планерное"».
— автобусом № 551 до ост. Нагорное, Родионова или 23 км, далее пересадка на автобус № 28 до ост. «Отель "Планерное"».

С Ленинградского вокзала

— на электропоезде до ст. Химки, далее автобусом № 28 до ост. «Отель "Планерное"».

• Паспорт (иной документ, удостоверяющий личность);
• ваучер;
• справка об эпидокружении (для детей), справка о прививках, санаторно- курортная карта;
• свидетельства о рождении - для лиц, не достигших 14-летнего возраста;
• виза, миграционная карта – для иностранных граждан;
• при сопровождении детей, не достигших 14-летнего возраста, третьими лицами – нотариально заверенная доверенность от родителей.

Клуб здоровья отеля Планерное предлагает новые методики и современный инструментарий, подходят для любой возрастной категории от 3 до 70 лет.

Направления оздоровления отеля Планерное

• Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия для детей от трех лет
• Занятия Пилатес для детей от трех лет
• Комплекс занятий Для всей семьи
• Гармония занятия для возрастной группы 50+
• Постуральная гимнастика
• Скандинавская ходьба
• Функциональный тренинг TRX
• Миофасциальный самомассаж Trigger Point Therapy
• Методики работы:
• • Составление тренировочных программ по коррекции осанки, снятия напряжения и боли связанные с неправильным положением тела;
  • Составление индивидуальной программы по коррекции фигуры у женщин;
  • Обучение техники скандинавской ходьбы, рекомендации по интенсивности и продолжительностью занятий;
  • Консультации по питанию;
  • Ведение занятий для детей с 3 лет для формирования правильной осанки и профилактики плоскостопия;
  • Ведение занятий для детей с 4 лет с элементами акробатики и общей физической подготовке;
  • Работа со спортсменами профессионального уровня различных видов спорта (хоккей, горнолыжный фристайл) по общей физической подготовке и реабилитации после травм.

Тренер международного класса, автор программ Таталина Оксана Николаевна.Опыт работы в фитнес - индустрии 24 года.

Сертификаты Международного образца TRX GST ,TRX SPORT MEDICINE, TRX SMART-CORE&MCT .Сертификат ИНСТИТУТА ПИЛАТЕСА РОССИ для работы с детьми.Сертификат европейского образца института F.B.I.( FITNESS BEST INNOVATIONS) - POSTURAL TRAINING.